奈良・大和八木駅から徒歩8分
サイクリストのセラピストが営むアスリート・スポーツ愛好家のためのコンディショニングサロン

受付時間: 10時から22時  

完全予約制

(男性のお客様ご紹介・面識ある方)

不定休
  1. サイクリスト向けおすすめスポーツアロマケア
  2. サイクリストのためのコンデショニングスポーツアロマケア

サイクリストのためのコンデショニングスポーツアロマケア

蓄積した緊張・お仕事・練習の・日々の疲れを解放し、とり除きベストな状態に

サイクリストのためのコンデショニングスポーツアロマケア
  • レース、練習後の疲れが取れない…
  • ロングライドに行った疲れ
  • 肩、首回りが疲れる
  • 思ったように身体が動かない…脚が回らない
  • 故障が多い
  • レース前にコンディションを整えたい!
  • レース後のリカバリー、早く回復させたい
  • 仕事の疲れが…
  • 脚が攣る…
  • 関節の可動域が狭い、柔軟性がない
  • 眠れない…
  • 呼吸がしにくい
  • やる気がでない…
  • 現状の身体を知りたい


      などのお悩みありません?


その日のその状態により、アロマを選びスポーツアロマをメインにストレッチ・吸玉(カッピング)・スライドカッピングにて
心と身体にアプローチして、滞りの少ない流れやすい身体へ。
血流促進を促し、早期疲労回復させて、競技や趣味を楽しむためのコンディショニングケア。
また定期的に受けることで、ご自身の身体の状態の把握もできさらなるパフォーマンス向上につながります

スポーツアロマケアの流れ

1.カウンセリング

現在のお身体の状態や、生活習慣などをお聞かせください。

試合・レース・イベントなどの日程もおきかせください。



2.フットバスで全身をあたため

フットバスで全身をあたためます。

身体の血流を良くすることで、ケアの効果を高めます。


4.スポーツアロマケア

スポーツアロマケアをメインに筋肉走行、関節の動きを意識して深層の筋肉へもしっかりアプローチ。

スライドカッピングも使い筋膜のリリース。

血流やリンパの流れを良くして、ベストな状態のお身体へ。心と身体のコンディションを整えます


5.アフターカウンセリング

施術後はハーブティーを召し上がっていただきながら、お身体の状態などをお伝えし、セルフケアなどアドバイスをさせていただきます。

スポーツアロマケアをおすすめする3つの理由

アロマのチカラでお客様の筋肉・リンパにアプローチ

お客様にあったアロマの力によって、巡りがよくなり、早期回復。

パフォーマンスアップ

筋肉や関節の状態がよくなり、持ってる力を発揮できる。いつもより疲れにくい。脚がよくまわる。

リセットして本来の身体へ

今のお身体の状態を知ることができる。本来のお身体を知ることができる。


身体が動くと、自転車に乗ることが楽しくなる!


いつも以上に身体のかかりがよく動けたり、パワーがでたり楽に乗れたり

いつも走る距離がらくに乗れたりと。。。


サイクリストを長く楽しむためにも、お身体のケア大切にしてほしいです。

お身体の声を聞いてあげてほしいです。


オーナーセラピスト 辻之内真理


料金

スポーツアロマケア お試し 部分集中ケア60分7,500円
スポーツアロマケア 全身90分10,000円
スポーツアロマケア 全身超回復120分13,000円

※表示時間には、カウンセリング、足湯、お着替え、レストタイム時間等が含まれておりません

 施術時間に約40分をプラスしてお考え下さい。

 conditioning salon Lega 

ケガなく故障なく永くスポーツを楽しむために、身体の声を聞くきっかけに。

電話番号:090-7696-3228

受付時間: 10時から22時 

ご予約:完全予約制

※男性のお客様は面識のある方・ご紹介のある方(ご紹介者様からのご連絡を頂戴しております)
            イベント出展の際に知ってくださった方

所在地 : 奈良県橿原市新賀町242アーバンライフ新賀2 103  サロン情報はこちら