ケガなく楽しく継続的に運動し続けるために
休んでるのに、疲れが抜けない。だるい。練習頑張ってるのに思ったように体が動かず、いいパフォーマンスができない...いい結果でない、ケガ・故障が多い、それぞれが持っている目標を試合・レース・イベントにて達成したい、仕事の疲れ日常生活の疲れもあり、身体動かしたけど動かせない。
せっかく始めた運動・スポーツ楽しく長く続けたくないですか?
調子がいいときこそ、ガンガントレーニングではなく、ダメージも大きいので、ケアを大切にして、トレーニングとお体のメンテナンス・ケアをセットすることで、自分の身体の状態を知ることができ、コンディショニングでき、今よりもさらにステージアップ、レベルアップに。また、永く楽しめる身体作りに。
完全プライベート空間のサロンで、スポーツアロマとカッピングでご自身の身体のコンディションを把握するお時間に。
お客様の本来のお身体へ
身体も心もリセットしに疲れたらいつでもお越しください。
conditioning salon Lega と他店とのちがい
conditioning salon Lega は、インドネシア語で「ほっとする」という意味です。
忙しい毎日やストレスの多い日常から解放され心身ともにリラックスし、張りつめた感情がほぐれ、ほっとできる時間を過ごしていただければと思いつけました。
そんな当サロンも2023年8月12周年を迎えました。
セラピスト自身がスポーツが好きで、趣味のロードバイクを楽しむ上で自分の身体のケアの大切さを伝えたい、たくさんの方々が怪我や故障なく長くスポーツを楽しんでほしいという思いからアスリートからスポーツ愛好家の方々のケアをする『身体の調子を整える』と言う意味で『conditioning salon Lega』です
コンディションを整える
スポーツ界ではよく聞かれるとおもいますが、コンディションを整えるというのは一般の方々にも大切なのです。
『コンディション=身体の調子』
日常生活においてもコンディショニングによって良い体調や姿勢を維持できると疲労が蓄積しにくくなります。
心も身体もコンディションを整えて、怪我なくスポーツを長く楽しんでほしい
日常生活において、健康で活動的な生活を送ってほしい
そんな思いを込めて、お一人に寄り添い心を込めて施術して参ります
走るセラピスト!
施術を受けながら、よろしければ、心ゆくまでお話くださいね。
プロスポーツ選手・オリンピック選手にカッピングの跡ついているのをご覧になったことないでしょうか?
身体の深い部分までアプローチができる吸玉のマッサージ効果は、オリンピック選手やプロのアスリートが吸玉を受けている事で証明されています
そんな吸玉(カッピング)・スライドカッピングをLegaではスポーツアロマケアと共に受けていただけます
背中が整うと全身がラクになる‼️
背骨の側を左右を自律神経が走行していて、そのこにあるツボは五臓六腑のすべてに影響を与えます
さらにスライドカッピングで経絡上を流し、滞っていたところが流れ出し
ロックが解除されたかのようにポカポカ血の流れもよくなり身体もすっきり!
さらに筋肉も緩む
呼吸もしやすくなる
むくみもすっきり
副交感神経優位になり
ぐっすり眠れる
conditioning salon Lega
ケガなく故障なく永くスポーツを楽しむために、身体の声を聞くきっかけに。
電話番号:090-7696-3228
受付時間: 10時から22時
ご予約:完全予約制
所在地 : 奈良県橿原市新賀町242アーバンライフ新賀2 103 サロン情報はこちら