奈良・大和八木駅から徒歩8分
サイクリスト専門×アスリートコンディショニングサロン

はじめまして。

conditioning salon Legaの辻之内真理です

学生時代はバレーボールに打ち込み、ケガや故障が多く、痛みを抱えながら競技を続けた経験があります。その経験からアスレティックトレーナーを目指して専門学校で学びましたが、その後はリラクゼーション業界へ進み、約6年間経験を積んだ後に独立しました。さらに技術を深めるため、バリ島のスクールでも手技を学びました。

独立後、お客様との出会いをきっかけにマラソンやロードバイクを始め、自分自身がスポーツを楽しむようになりました。現在はJBCFのロードレースやクリテリウムに参戦し、競技にも挑戦しています。

セラピストとして施術を提供するだけでなく、自らも競技を続ける一人のアスリートとして、トレーニングやピラティスを取り入れながら、身体と向き合い、コンディショニングの大切さを日々実感しています。

競技を続ける中で改めて感じたのは、「トレーニングと同じくらい身体のケアが大切」ということです。

頑張って練習しているのに疲れが抜けない。

思うように身体が動かない。

ケガや故障を繰り返してしまう。

そんな悩みを抱えながらも、身体のメンテナンス方法が分からなかったり、どこへ行けばいいのか分からない方がたくさんいることを実感しました。

そんな時に出会ったのがスポーツアロマです。

スポーツアロマは、単なるリラクゼーションではなく、スポーツを楽しむ方や競技者のコンディショニングをサポートするためのケアの一つです。海外では自転車競技をはじめ、多くのスポーツで取り入れられており、日本でも少しずつその価値が広まっています。

現在は、自転車競技のプロチームへの2年間の帯同や、競輪選手のコンディショニングケアなど、競技現場でも活動しています。今年もスポット帯同を行い、選手のコンディショニングをサポートしています。

競技者だからこそ分かる身体の悩み。

セラピストだからこそできる身体のケア。

その両方の経験を活かし、スポーツアロマやカッピング（吸玉）を用いて、プロ選手から一般アスリート、スポーツ愛好家、そして健康のために運動を楽しむ方まで、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたコンディショニングをご提供しています。

好きなスポーツを、ケガなく、楽しく、長く続けられる身体づくり。

それが私の目指すコンディショニングです。

皆さまがいつまでもスポーツを楽しみ、自分らしく挑戦し続けられるよう、身体づくりをサポートさせていただきます。